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El running es una actividad física que consiste en correr de manera competitiva o recreativa. Personas de todas las edades y niveles de condiciones físicas lo pueden practicar. Además de mejorar la salud cardiovascular y la resistencia, el running se
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El síndrome del túnel carpiano es una de las patologías más comunes en la muñeca, especialmente entre quienes realizan movimientos repetitivos con las manos. En esta nota, te contamos todo lo que necesitás saber: cuáles son sus síntomas más frecuente
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En un mundo cada vez más acelerado y con más desafíos, donde el estrés y ansiedad han aumentado perjudicando no solo el bienestar general sino también, la salud física; cuidar la salud mental se ha vuelto fundamental para llevar una vida plena, para
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Las plantillas computarizadas personalizadas se han vuelto cada vez más populares entre quienes buscan aliviar dolores en los pies, mejorar su postura o aumentar el rendimiento deportivo. Pero, ¿realmente sabés qué son, cómo funcionan y si las necesi
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Salir de la rutina es emocionante y, si ese descanso se transforma en vacaciones, mejor aún.
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Cada inicio de año es una oportunidad para establecer nuevas metas y mejorar en distintos aspectos de nuestra vida. Para ayudarte en este camino, te presentamos una selección de productos esenciales organizados por categorías, diseñados para potencia
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El 24 de abril se celebra el Día Mundial de la Rehabilitación, una fecha que nos recuerda la importancia de los tratamientos de recuperación para mejorar la calidad de vida de quienes han sufrido lesiones, cirugías o problemas musculoesqueléticos. La
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El peso de la mochila es un factor clave para la salud de la espalda, especialmente en la zona lumbar. Un uso inadecuado puede causar problemas posturales, dolor lumbar crónico y hasta lesiones a largo plazo. Aquí te ofrecemos algunas recomendaciones
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El comienzo de un nuevo ciclo lectivo en Argentina implica largas horas de pie para alumnos y docentes. Por ello, el uso de plantillas ortopédicas puede marcar una gran diferencia en la comodidad y salud de los pies durante la jornada escolar.
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